Marsa on ollut kovin avulias koko päivän, se on kantanut ihan kaikkea tarpeellista ja enimmäkseen tarpeetonta tavaraa. Jos istun hetkeksi paikoilleni, pino jalkojeni vieressä kasvaa kasvamistaan. Viikko ilman kunnon treeniä on saanut tämän taas aikaan.
Kaunis ja aurinkoinen ilta piti siis käyttää hyväksi. Kun oma kuntokin tuntui ihan kohtuulliselta, päätimme pyörähtää mökillä ja ottaa pari damia mukaan. Saisi neitikin hieman juoksennella irrallaan ja tehdä vähän jotain järkevää. Nämä tehtiin: pari pitkää linjaa, pari kaksoismarkkeerausta ja yksi metsään piilotettu dami.
 |
| Palautus linjalla. |
 |
| Tappohyppy markkeeraukselle. |
 |
| Jarrut pohjaan! |
 |
| Kehityskeskustelu treenin jälkeen. |
Kuvat©Arto
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti